坚持“先跑为强”的原则。走夜路发现一个男人向你靠近时，你不要等他伸手抓你时再跑，应该在一发现他靠近时就跑。如果一个男人扑向你，你更要马上逃走。
附近有人路过时就是逃跑的好时机，因为这时色狼不敢紧追不舍，追几步追不上就会放弃。逃跑时最好边逃边喊人。如果没有这种机会，就在色狼没有注意你的时候逃走。例如，在他解自己衣裤的时刻，或四处张望看有没有人的时刻。为自卫起见，还可以拾起身边石块、木棍给他一下，或抓一把泥土撒向他的眼睛。
在夜里，要向有光、有人声的地方跑。如果在野外，则向树林草丛青纱帐中跑。如果是在白天，尽量往有人处跑，向人多的路上跑。不小心跑进了死胡同，就尽快喊叫并敲附近的门。