一、不宜戴颜色太深和太大而重的墨镜

据研究，墨镜的暗色能延迟眼睛把映象送往大脑的时间，这种视觉延迟又造成速度感觉失真，使戴墨镜的司机作出错误的判断，特别是汽车，摩托车以８０公里的时速前进时，过深的墨镜会把司机对情况的反应时间延长１００毫秒，结果增加了２．２米的急刹车距离。

二、不宜暴食冷饮

天热，司机出汗较多，常感到心烦口渴，因此，有些司机遇有冷饮食品时，就暴食一通，这对身体没有好处。因为司机驾车时，大部分血液会流到紧张活动的肌肉里去，以供应足够的养料和运走废物，这样使胃肠道血液供应暂时减少。此时，如果大量摄入冰淇淋等冷饮，就会造成胃肠道血管的突然收缩，使血流减少，常常引起生理功能紊乱，影响人体对食物的消化，还可能造成肚子痛、腹泻等消化道疾病。

三、不宜长时间使用空调器

一般装有空调器的车辆，密封性能较好。空调工作时，使车内空气的更换超过正常的２至５倍，有的甚至８倍。绝大多数人在这种环境中呆几个小时就会有头晕、倦怠的感觉，而且记忆力也会减退。如果车辆不行驶而使用空调器，则危险性更大。这是因为空调器工作时会把发动机排出的一氧化碳气体吸入车内，同时，车内人员呼出大量二氧化碳，车内氧气急剧减少，几小时就会使车内人恶心、昏迷、严重者甚至窒息死亡。

四、不宜使用气体打火机

有些司机有抽烟习惯，常把点燃香烟用的气体打火机顺手放在发动机罩上，这是非常危险的。众所周知，一次性使用的气体打火机，其盛装液态气体的塑料容器，在受到重击或４０度以上高温时，气体受热膨胀，塑料壳体会因受击或受热而发生爆炸。虽然气体打火机的爆炸威力不大，但在车内一些油料、易燃物品附近发生爆炸，一旦引起火灾，其后果不堪设想。