“春眠不觉晓”，春天适宜的环境和温度又最适合人们睡眠，所以“春天”对于长途奔波的驾驶员来讲，最应避免和注意的是“春困”。有专家说，“春困”是引发春季道路交通事故的主要“杀手”之一。据交警交通事故部门统计，春季事故发生数量高于夏，秋二个季节，而因“疲劳”引发的事故约占事故总数的68％。因此“春困”是交通安全的大敌。  

　　春天天气变暖，人们的皮肤血管和毛孔渐渐扩张，血管口径随之变大，皮肤的血流量大大增加，供应大脑的血量就会相对减少，大脑就会自动进行保护性调整，降低兴奋性，人们就会因脑组织的自我抑制而产生困感睡意。另一方面因为春天的刺激使大脑皮质的兴奋性提高，人体新陈代谢功能也相应提高，耗氧量加大，但大脑一时适应不了在冬天养成的对高氧的依赖，导致人体机能暂时不能适应环境而感到困乏疲倦。所以，“春困”是由于春天适宜人们睡眠的自然条件，容易使人产生睡眠的需求，从而使人的机体产生疲劳。而疲劳驾驶是驾驶员因长时间驾驶车辆而使身体，心理疲惫和驾驶技能降低的现象。但二者的结果都是一样的，表现为反应迟钝，动作不协调，不准确，情绪躁动，忧虑等。  

　　怎样才能避免“春困”，有效预防交通事故的发生呢？一是睡眠充分，确保精力充沛。因为“春困”也是疲劳的一种表现形式，只有精力充沛才能从根本上杜绝“春困”。二是避免长时间驾驶。消除疲劳驾驶也就从很大程度上消除了“春困”。三是采取有效的防护措施。一些有经验的司机都采取一些有针对性的防护措施。如为了消除“春困”，必带清凉油，风油精以及充足的开水等。四是加强学习。尽可能多地了解相关道路安全常识，提高自身素质，增强交通安全意识。