饮酒

    劝酒不要“轮番敬”饮酒应量力而行

    春节是客户同事应酬、亲朋好友聚餐的高峰期。按照国人习俗，吃饭不整上两杯怎么能“烘托气氛、促进感情”？然而，近年来几乎每年春节过后，我们总会听到一些因喝酒而“乐极生悲”的人间惨剧。其中，因“劝酒”而引起的不在少数。
    在此，警方提醒，在酒桌上，一起喝酒的酒友、使劲劝酒的“损友”不要“轮番敬”。否则一旦发生意外，你就需承担相应的法律责任。此外，饮酒一定要量力而行，切记不要贪杯，谨防乐极生悲。

    1　四种涉酒行为将承担法律责任

    第一，不要强迫性劝酒，比如用“不喝就是胆小鬼”等语言刺激对方喝酒，或在对方已喝醉、意识不清没有自制力的情况下，仍劝其喝酒，导致饮酒者死亡等情况，劝酒者要承担主要责任。
    第二，不要明知对方不能喝酒仍劝其饮酒，比如明知对方身体有状况，仍劝其饮酒诱发疾病等，劝酒者要承担一定责任。
    第三，未将醉酒者安全护送，如饮酒者已失去或即将失去对自己的控制能力，神志不清无法支配自身行为时，酒友没有将其送至医院或安全送回家中，一旦醉酒者出事，酒友需要承担一定责任。
    第四，酒后驾车未劝阻导致发生车祸等损害的，酒友也需要承担一定责任。

    2　醉酒后的睡姿怎样才正确

    医生介绍，一般对于醉酒者，需要安排专人进行看护、照顾，以免发生危险。
    此外，醉酒者的睡姿也十分重要，平躺、俯卧和坐着都对醉酒者的身体十分有害，最好是侧卧。
    这个姿势可以有：
    侧卧：对于醉酒者首先要为其解开领带、衣扣、裤带等，抬起下颌，头部后仰，保持呼吸道通畅。然后采取侧卧位，这样便于呕吐物引流，防止误吸入气管引发窒息。
    这些姿势要不得：
    平躺：喝醉的人往往会呕吐，但是喝醉后人的咽反射及吞咽动作比较迟缓，这时醉酒者如果是仰卧平躺，那么呕吐物很可能会反流入气管，发生误吸。轻者造成吸入性肺炎，严重者可导致气管堵塞而窒息死亡。
    俯卧：醉酒者口鼻朝下，常常会埋入被褥或软枕中，导致口、鼻呼吸通道不畅，进一步加重酒醉后的昏迷。
    坐着：不利于脑部的血液供应，也不利于下半身的血液回流。

    3　饮酒过量存在5大风险

    ●呕吐物阻碍气道几分钟就会死亡
    醉酒后最致命的情况便是窒息。由于喝酒的时候同时吃了很多的东西，胃不舒服，醉了以后直接躺着睡觉，结果导致呕吐物充满整个口腔，阻碍了气道，就像被人掐住脖子，几分钟就会死亡。
    ●酒精中毒致使呼吸异常
“酒精中毒也是很危险的。”一名医生给记者讲述了自己曾碰到的病例：一位20多岁、在私企工作的小伙子，刚工作一年，春节陪老板应酬，喝了很多白酒，随后又去KTV喝了许多洋酒。第二天中午，室友发现他已经醒不过来了，送到医院抢救了一个月，但最终还是没抢救过来。
    ●醉酒后栽倒在水里
    喝醉以后，行动已经不受自己控制。如果半路上掉进水坑，哪怕只有半米深，已经无法正常行动的醉酒者也有可能被呛死。比如，有人喝醉酒在家中卫生间栽倒，脸对着马桶，结果溺亡。
    ●醉酒后打架
    急诊医生有共同体会，19时到21时及24时至次日凌晨1时，是两个急诊高峰期，因为很多吃完夜宵的醉酒者，拎着酒瓶打架，头破血流，送来抢救。
    ●引发胆囊炎
    节假日，不少人在喝酒的同时，也吃下了比平时多很多的食物，而且大多油腻。“不少人平时就患有胆囊炎、胰腺炎等基础疾病，暴饮暴食则会引发这些疾病。”

    踩踏

    避免发生踩踏看看救命知识点

    去年12月31日23时35分许，正值跨年夜活动，因很多游客、市民聚集在上海外滩，黄浦区外滩陈毅广场进入和退出的人流对冲，致使有人摔倒，发生踩踏事故。
    从游园到赶庙会，不少市民过节都有“凑热闹”的习惯，但在大量人群拥挤的地方，极易发生踩踏或火情事故。那么，我们该如何积极应对躲避危险呢？在此，警方列出一些知识点，希望大家牢记，在关键时刻能够“拿出来”保护好自己和家人。

    1　观察现场进出口秩序

    1、活动现场售票处、出入口是人员集中的地点，要自觉排队等候，有序进出。老年人、儿童应有家人陪同，避免到人多拥挤的区域。
    2、进入活动场地后，要听从工作人员引导，注意现场引导指示标志，观察了解现场安全出口和疏散通道的位置，见到危险警示标志不要靠近。
    3、参加室外举办的大型活动，遇狭窄的桥梁、涵洞、山路、水域时，不要强行争道，避免由于人员过多造成桥梁、涵洞坍塌或山石滚落、失足落水等危险情况发生。
    4、参加设置临时看台的活动，看台上的人员不要集体跺脚，以免发生看台坍塌，不要倚靠、翻越看台护栏，避免发生意外。
    5、遇有大风等恶劣天气，要远离广告牌、宣传牌和悬挂物等临时设施，避免被风刮倒的物体砸伤。
    6、夜间活动现场发生停电时，不要急于退场，要听从现场广播或安保人员指挥，或者待应急照明设备开启时，按顺序迅速退离现场。

    2　四类情形易致踩踏

    1、大客流时前面有人摔倒，后面的人未留意，没有止步；
    2、人群受到惊吓，产生恐慌的时候，如听到爆炸声，在无组织无目的的逃生中，相互拥挤踩踏；
    3、人群因过于激动（如兴奋、愤怒等）而出现骚乱，易发生踩踏；
    4、因好奇心驱使，造成不必要的人员集中而踩踏。

    3　遇突发情况应保持冷静

    1、不要惊慌，保持冷静。要注意收听现场广播，听从现场工作及安保人员引导，尽快从就近的安全出口有序撤离或疏散到安全地点。
    2、撤离或疏散时要与大多数人的前进方向一致，切勿逆人流行进或抄近路。
    3、发现拥挤的人群向自己拥来时，应该马上避到人群边缘，但不要奔跑，以免摔倒。
    4、遇有局部人群拥挤时，不要好奇凑热闹、盲目跟随移动，要绕道而行，或者选择安全地点短暂停留。
    5、在得不到现场工作人员组织的情况下，不要惊慌，要稳定自己情绪，注意观察现场情况和周围环境，依据应急标志、安全通道、安全门等指示，有序撤离现场。

    4　发生火情如何逃生

    1、要了解和熟悉环境。当你走进人员密集场所时，要留心安全出口、疏散通道的位置。
    2、发生火灾时要保持冷静，不要大声叫喊，防止吸入毒气。要记得用水或饮料打湿衣服捂住口腔和鼻孔，并尽量弯腰前行，减少有毒气体对人体的伤害。
    3、沿安全通道迅速疏散，也可以利用绳索、地毯、窗帘等来开辟逃生通道。在无路可逃的情况下，应积极寻找避难场所、如到室外阳台、楼层平顶等待救援；选择火势、烟雾难以蔓延的房间，关好门窗，堵塞间隙，房间如有水源，要立刻将门、窗和各种可燃物浇湿，阻止或减缓火势和烟雾蔓延。

    5　时刻牢记救命5招

    1、若身不由己陷入拥挤混乱的人群之中，一定要先稳住双脚，保持身体平衡，遭遇人流拥挤推搡时，一定不要采用体位前倾或者低重心的姿势。
    2、如有可能，抓住一样坚固牢靠的东西，例如路灯杆等，待人群过去后，迅速离开现场。
    3、当发现前面有人摔倒，要马上停下脚步并大声呼救，告知后面的人不要向前靠近。
    4、若被人群推倒，要设法靠近墙壁、面向墙壁，身体蜷成球状，双手在颈后紧扣，以保护身体最脆弱的部位。
    5、当带着孩子遭遇拥挤的人群时，最好把孩子抱起来，避免被混乱的人群踩伤。

    6　避免踩踏要学会“人体麦克法”

    如果深陷一个人潮汹涌、进退不得的人群之中，为避免发生踩踏事故，最好的自救方法就是联合你前后左右的人一起采用“人体麦克法”，有节奏地呼喊：后退。
    1、迅速与周围人简单沟通——如果意识到有发生踩踏的危险或已经发生了踩踏，要迅速与身边的人做简单沟通，让他们也意识到有发生踩踏的危险。
    2、一起有节奏地呼喊“后退”——你先喊“一二”，然后和周围人一起大声喊“后退”。
    3、让更外围的人加入呼喊——在核心圈形成了一个稳定的呼喊节奏之后，呼喊者要示意身边的人一起加入呼喊，一次把呼喊声一直传递到拥挤人群的最外围。
    4、最外围的人迅速撤离疏散——如果你是身处拥挤人群最外围的人，当你听到人群中传出有节奏的呼喊声“后退”时，你要立即向外撤离，并尽量让你周围的人也向外撤离，同时尽量劝阻其他人进入人群。
    5、绝对不要向前冲去寻亲——即便你有亲属甚至孩子在人群中，在听到后退的呼喊声后，也不要冲向人群中，因为那可能带来更大的危险。